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Recettes - Conseils

Les grandes passions naissent en silence. Un jour, sans prévenir, elles s’éveillent. Elles grandissent, se déploient, et finissent par illuminer nos vies de leur éclat patient et nécessaire.

Aujourd’hui, une nouvelle lumière se lève : celle d’une alimentation douce, consciente et apaisée. Une manière de se nourrir qui ne bouscule pas, qui accompagne, qui écoute. Une nutrition rapide mais jamais pressée, équilibrée sans rigidité, savoureuse comme une évidence.

Ici, c’est la gamme qui s’adapte à vous, à votre rythme, à vos saisons, à vos élans et à vos pauses. Elle se glisse dans votre quotidien comme un geste simple, comme un soin que l’on se porte, comme une promesse tenue.


Houmous épicé

Le houmous est considéré comme un accompagnement d'un plat (par exemple d'une salade composée). Il s'accompagne de pain pita (pain libanais).

Nouveau

  • Egoutter les pois chiches. Les mixer en plusieurs fois en y ajoutant de l'eau pour obtenir une texture à votre goût.
  • Ajouter le tahina et le jus de citron.
  • Puis ajouter l'Energy Diet soupe marocaine.
  • Mixer à nouveau en ajoutant l'huile d'olive afin d'obtenir une texture homogène. Saler à votre convenance.v
  • Il est possible d'ajouter de l'huile d'olive et quelques pois chiches lors du dressage pour la présentation (facultatif).
  • Pour un plat complet, déguster avec du pain pita et des crudités.

C'est terminé, qu'en avez-vous pensé ?

Temps total15 min

Temps de préparation15 min

Recette pour

1personne

Soupe marocaine - 18 repas

  • Pois chiches en conserve75g
  • Huile d'olive1 CC
  • Tahina1CS
  • Jus d'un demi citron
  • Sel
  • Energy Diet1 dose

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